乾燥カットわかめ 35g

北海道の荒波にもまれて育った貴重なワカメ！ 肉厚で歯ごたえがあるのでコリコリした食感が楽しめます！！

ワカメには、アルギン酸・ミネラル・ビタミン・食物繊維など、体にいい成分が豊富に含まれています。食物繊維は、炭水化物や脂質の吸収を遅らせて、体脂肪になりにくくしてくれるともいわれてます。
またわかめには免疫力を高めるビタミンCや、肌荒れ・風邪の予防などにいいとされているβ-カロチンの他、ナイアシンやビタミンA、B群、Kなども野菜並に多く含んでいます。
わかめには不足しがちなミネラル類も豊富なので、ダイエットだけでなく健康にも良い食材です♪ 

ヌルヌルしたぬめりの元となる成分のことで、褐藻類に特有な天然多糖類です。昆布やワカメなどの主成分で天然の食物繊維で、余分な塩分やコレステロールと結びついて吸収しにくくすると言われています。

 北海道産のコクのある旨みとコリッとした食べ応えのある食感が特徴の天然わかめ！天然若芽は養殖された物と比べ風味が違い、煮崩れしにくくシャキシャキとした歯ごたえがあります。

海藻サラダはカロリーも少なく、ワカメは「海の野菜」と言われる程、健康的な食材のひとつです。ヘルシーでおいしく、美容や健康にも嬉しい食材です！！

シャキッとした歯応えが特徴の北海道産わかめです。酢の物、ナムル等によくあいます。

じゃこと炒めて佃煮にしたり、細かく切ったわかめをふりかけに加えたり…等々調理方法いろいろでおいしくて体にも良い北海道産わかめをお召し上がりください。