あおさのり 40g×2袋
あおさのり 40g×2袋 一重草 青さのりは海を代表する緑黄色野菜 国産 アオサ みそ汁 佃煮 メール便対応
あおさには、炭水化物や脂肪分、繊維質、 ビタミンやミネラルがバランスよく含まれています。
「あおさのり」の本当の名前は「一重草」
よく、「あおさ」または「あおのり」と呼ばれる海藻には、ヒトエグサ、アオサ、 スジアオノリ、ウスバアオノリ、ヒラアオノリ、ボウアオノリなど 様々な種類があり、同じ海藻でも地域により呼び方が異なります。
三重県で養殖している「あおさ」は正式には「ヒトエグサ」という海藻で、現在全国で養殖され、「あおさ」または「あおのり」として流通しているのはほとんどが「ヒトエグサ」です。
あおさにはカットわかめや干しひじきに比べてビタミン Aが多く含まれていることから、海を代表する緑黄色野菜と言われています
あおさのりは栄養満点！！
青さのりを食べる事で、美味しいだけではなく、ダイエットや美容にもオススメ！！
あおさのりの調理法
◇天ぷらに・・・ あおさのりは水に戻さず、そのままの状態で衣をつけ、低温(170℃)の油でサッと揚げる。揚げた後は塩や天つゆにつけて食べると美味しいです＾_＾ｂ
◇吸い物・味噌汁に
あおさのりは水に戻して水切りしておきます。出し汁を沸騰させ、味噌を入れお好きな具を入れて、火を止める直前にあおさのりを入れます。
◇雑炊・ラーメン・うどんに
あおさのりは水に戻して水切りしておきます。お好きな具を入れて、ラーメンを作り、あおさのりを入れるだけです。
乾燥わかめのように、味噌汁やお吸い物など汁物の具にしての食し方での他に、卵焼きに混ぜたり、てんぷらにしたり、海藻サラダの具にしたり、煮詰めて佃煮にしたりと様々な料理に使用することが出来ます！！
商品詳細
【商品内容】
青さ海苔
内容量：40g×2袋
原材料名：乾燥ひとえぐさ(三重県産)
保存方法：直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
※開封後はお早めにお召し上がり下さい
栄養成分表示(100g)当たり※推定値
エネルギー：130kcal、タンパク質：16.8g、脂質：1.0g、炭水化物：46.3g、食塩相当量：11.4g
【配送方法】
常温で発送
